Kurzbeschreibung:

Essen macht nicht nur satt, sondern es ist auch lecker und gesund. Selbst gemacht schmeckt es immer am besten. Kochen, backen und zubereiten von Speisen kann jede Menge Spaß machen. Man weiß, was man isst und kann sicher sein, dass keine Zusatzstoffe enthalten sind, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken können. Zudem sind selbst zubereitete Speisen günstiger als Fertigprodukte und enthalten außerdem auch mehr Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe.
Neben Erklärungen zu Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen enthält dieses Buch Rezepte, bei denen bereits die Zubereitung ein Erlebnis ist, das Kinder und Eltern gerne miteinander teilen. ..